¿Mala circulación en las piernas? ¡Méjorala!

 

 

 

Seguro que ya conoces las causas que pueden resentir el flujo sanguíneo y producir una mala circulación de tus piernas: obesidad, sedentarismo, placas de ateroma, hipertensión, colesterol, diabetes… y los síntomas que estos problemas producen como calambres, edemas, varices, claudicación…etc.

Además toma nota de estos ejercicios más concretos:

Bebe dos litros de agua al día y reduce el alcohol, las bebidas carbonatadas y el café.

Sigue una dieta equilibrada y evita el sobrepeso. Enseguida notarás la mejoría.

 

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¿Mala circulación en las piernas? ¡Méjorala!

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Seguro que ya conoces las causas que pueden resentir el flujo sanguíneo y producir una mala circulación de tus piernas: obesidad, sedentarismo, placas de ate

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2024-03-12

 

¿Mala circulación en las piernas? ¡Méjorala!
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