Pasos básicos de Kizomba ¡Empieza a bailar ya!

 

 

 

El kizomba es un baile sensual para bailar en pareja. Tiene un ritmo lento y melodioso. Los movimientos, que mayoritariamente se bailan en 3 tiempos, combinan la flexión de rodillas con ritmos ascendentes y descendentes y rotaciones de cadera. Habitualmente se baila en círculo dando pasos hacia adelante y hacia atrás.

Quienes practican este tipo de baile le dan especial importancia a las sensaciones que provoca la cercanía con la pareja. Aseguran que se trata de una actividad reconfortante, que mejora el estado de ánimo.

En este sentido, la experta bailarina y profesora, Yohana Almagro, define la kizomba de la siguiente forma: “No es un baile para exhibir, sino que es sentimiento, conexión y confianza con tu pareja”. De hecho, asegura que suele bailarse con los ojos cerrados, lo cual permite desarrollar el sentido del oído y del tacto: “saca tu sensibilidad y musicalidad”.

 

La kizomba comenzó en Angola. Su antecedente es la semba, una danza tradicional angoleña que aún hoy continúa bailándose en fiestas. De hecho, la palabra “kizomba” procede de la lengua kimbundu y su significado es “fiesta”.

Aunque en los años 60 ya existían piezas angoleñas muy parecidas a la kizomba, este tipo de baile comenzó a desarrollarse y a adquirir su forma actual a partir de la década de los 80. En sus inicios, además de en Angola, se bailaba en Portugal y Cabo Verde. Su popularidad en el país luso hizo que también se extendiera a España, Francia, Inglaterra, Polonia, Dinamarca, Bélgica, Suecia, Bielorrusia, Lituania, Egipto, Suiza, Serbia, Canadá y también a Estados Unidos. Blog quiniela

La kizomba ha evolucionado a su paso por los diferentes países. La diversidad de culturas y los aires musicales de América del sur han dejado su huella. Y es que, en sus comienzos, la kizomba era más estática y no se realizaban vueltas. Era un baile pegado con movimientos de cadera muy sensuales. Su paso por Europa ha introducido más vueltas y ha permitido desarrollar diferentes figuras muy visuales. Desde América del sur, se han tomado influencias del tango argentino y del merengue cubano.

 

El compás de la kizomba se basa en cuatro ciclos y cada uno de ellos tiene cuatro pulsos diferentes. En la pareja, existe un líder que dirige los pasos de su compañera. Ambos ejecutan varios pasos básicos, cada uno de ellos con su propio ritmo, aunque en ocasiones, se desvían temporalmente.

El torso de los dos componentes de la pareja está continuamente en contacto, excepto cuando dan algunos pasos específicos, momento en el que el contacto es lateral. Ante todo, el reto de bailar kizomba es que los pasos de ambos estén sincronizados.

Estos son los pasos básicos de la kizomba y son la base para construir pautas más complejas:

Recuerda la importancia de mantener un estilo saludable para sentirse fuerte por fuera y también por dentro. La kizomba te aportará bienestar y diversión a partes iguales. ¡Pruébala!

Fuentes:

Pasos básicos de Kizomba ¡Empieza a bailar ya!

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El kizomba es un baile sensual para bailar en pareja. Tiene un ritmo lento y melodioso. Los movimientos, que mayoritariamente se bailan en 3 tiempos, combinan

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2024-03-09

 

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